Οι δυνατότεροι μύες μπορεί να μειώσουν τους μεταβολικούς κινδύνους στα παιδιά

Μια μικρή μελέτη που δημοσιεύτηκε στο European Journal of Pediatrics συνέδεσε τους ισχυρότερους μύες των ποδιών σε παιδιά και εφήβους με παχυσαρκία με χαμηλότερο κίνδυνο μεταβολικού συνδρόμου. «[Αυτά] τα ευρήματα υποστηρίζουν τον ρόλο της μυϊκής ακεραιότητας στην μεταβολική υγεία, τονίζοντας τη σημασία της εκπαίδευσης των ατόμων από νεαρή ηλικία σχετικά με την καθημερινή σωματική δραστηριότητα για την προώθηση υγιεινών συνηθειών σε όλη τη διάρκεια της ζωής», ανέφεραν οι ερευνητές.

Πλήρης Ιστορία: Medscape